All Yoga is de nieuwste sponsor van het Comité Landgoed De Oude Tempel! In yoga wordt de verbinding gelegd met de natuur en veel houdingen ontlenen er dan ook hun naam aan. De boomhouding is één van de bekendste yogahoudingen. De Sanskriet naam van deze houding is Vrksasana, afgeleid van de woorden Vrksa (boom) en Asana (houding). Deze houding verbetert je balans en versterkt je ruggengraat. Daarnaast helpt Vrksasana je om kalm en gefocust te blijven. Op de mat en in het dagelijks leven. Precies wat we nodig hebben voor ons landgoed.
Op de foto is Barbara van All Yoga te zien in de boomhouding. Meer informatie over haar lessen is te vinden op haar website: www.allyoga.nl
Recente reacties